Les points forts de Véko :
• l’attention
• la présence à soi et à son environnement,
• l’éveil des cinq sens,
• l’étude de la respiration,
• l’observation du processus mental et de son incidence sur le corps,
• le développement de la conscience du corps et du schéma corporel : sixième sens,
• la relaxation active,
• l’apprentissage de la juste posture,
• la verticalité en position assise ou debout,
• la conscience de l’instant . . . . .
  

Aucune autre personne n'est autorisée à enseigner Véko que celles listées ici.
Les enseignants s'engagent à transmettre ce qui leur a été autorisé, représentant la limite de leurs compétences, sans cesse en évolution. Il est essentiel qu'aucun deux ne répète les paroles d'un autre, "effet perroquet", conduisant ainsi les pratiquants dans l'égarement.
C'est pourquoi "Véko" a été créé, en parallèle avec "zen vékidjo". Que les Chercheurs sachent ainsi immédiatement le niveau de réalisation des dirigeants et fassent leur choix de cheminement. Ceci est essentiel pour la loyauté envers les pratiquants qui leur font confiance. Un manquement de leur part leur ôterait l'autorisation d'enseigner (libres à eux de continuer d'enseigner sous un autre nom de discipline). Ils s'engagent à pousuivre leur Cheminement auprès du transmetteur du Zen Vékidjo qui les accompagne régulièrement dans leurs centres respectifs jusqu'à leur Réalisation complète.

Pyrénées Atlantiques (64) :
Lasseube, au centre zen des pyrénées,
lundi de 17h30 à 18h30, dirigeante : Luma Kompato

Haute-Garonne (31) :
Toulouse, rue jean bernat au dojo le dragon vert
Mardi de 18h30 à 19h30, dirigeant : Hela Substanco, voir l'affiche
Marsoulas lieu dit PANCOU : Mercredi de 21h15 à 22h15, dirigeant : Hela Substanco, voir l'affiche
prochaine conférence - - - - 2008

Landes (40) :
Dojo des Catalpas route de Mt de Marsan - St Sever 40 280 Haut Mauco
mercredi de 21h15 à 22h15 , jeudi de 20h45 à 21h45, dirigeant : Radiko de la Vekigo.

Commandez vos vêtements
de pratiques ici.

Réalisez votre espace sérénité
avec de belles statues en terre.