Association Banbu Bihotza / Cœur de Bambou, 12 avenue de Gibraltar
martes y jueves por la mañana de las 7 hasta las 8,
Lunes, miercoles, vienes, delas 7h30 hasta las 8h30 : initiacion a la sentada del Zen-Véko (1/2h de estiramientos de preparacion, 1/2h de posicion sentada),
A Orthez, atelier Equilibre, elmartes de las 4 hasta las 5 de la tarde.
**************************************************************************
Para participar a las sesiones, les agradecemos de llevar las cosas siguientes :
-
si es la primera vez : se necessita vestidos flexibles, amplios y oscuros . Luego se necesita unos pantalones blancos, una chaqueta blanca, y un vestido especial. Se puede pedir estos trajes al lado de de "Terre d'Eveil" contactando Cécile.
un cojin que permite de realzar el pelvis si se lo necesita. Se puede obtenecer el kuseno al lado de de "Terre d'Eveil" contactando Cécile.
- una pareja de zapatillas.
**************************************************************************